ほろ酔いもいいですよね

実はほろ酔いでコメントを。

いま、ほろ酔いなんです。

そうなのです。私はお酒が嫌いじゃないんです。お酒が好きなのです。

あれ？って思っている方もいらっしゃるのではと。そうなんです。私はうつ病なので基本アルコールは摂らないほうが良いのですが、

医師にも相談の上ビール缶アメリンサイズ1つなら良いとの許可を得ています。

普段からストレス発散でビールをら飲んだり、ストレスとは関係なくても味わう楽しみとしてビールを呑んでました。そんなことを医師に伝えたら、缶1つなら良いよとの許可を得ました

向精神薬はアルコールと飲んでは良くないので、服薬は寝る前になっています。時々忘れるのですがね。忘れるのは良くないんです。

毎日、きっちり服薬することは大事なことなのです。反省点ですね。

日々、いろんなことがありますよね。

何にもなかったような１日でも、頭の中は混乱しているとかってありますよね。

まあ。い、いろいろとありますよね。すると、アルコールで少し気持ちや体を弛緩するというかリラックスするためにビールなどをしたためるのです。

身体に良いことは心がけています。

ストレス発散で何かアドバイスありましたらコメントよろしくお願い致します。

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