心療内科受診日

昨日は4週間ぶりの心療内科受診日

おはようございます

昨日は4週間ぶりの心療内科受診日です。

普段は2週間おきに受診してますが、お盆の時期にはクリニックがお休みだったために4週間ぶりとなりました。

診察の時には必ず

最近どうですか？と聞かれます。

そして、近況の状態や困っていることなどを医師に伝えます。場合によっては

薬の調整をしましょうか　　と

言われることもあります。

最近は仕事で、さまざまな調整があり、

報告、連絡、相談が頻繁に複雑になっている状況ですので、私自身が疲弊してきています。

正直、休職できるのなら休職して、しばらく心身ともに休息したいというのが本音です。

さて、どうしようか。どうするのが良いのか。悩んでます。

実際の診察時には、あれこれと困っていることを医師に伝えたところ、別の事業所への異動はできませんかと、話がありましたが、今の私には今の事業所が良いことを伝えて、結論としては、仕事を抱え込まないように事業所のメンバーと協力しながら、無理なく勤めてくださいねという話になりました。

1人で抱え込みがちな性分の私なので気をつけたいと思います。

たわいもない文面になりましたが、本日も読んでいただきありがとうございます。

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